Tiếng Mã lai
English
français
русский
español
العربية
日本語
한국의
Türk
Filipino
Tiếng Việt
ไทย
Indonesia
- tel : 0086-020-34704480
- e-mel : asia-inflatables@vip.163.com
- orang yang boleh dihubungi : Grace
- alamat : Room 55-57, 3F,1 St,Lingnan E-Commerce Industrial Park, Luopu Street, Panyu District, Guangzhou, China
April 29,2023.
Mendayungialah sukan air di mana peserta digerakkan dengan gerakan berenang menggunakan lengan mereka sambil berbaring atau melutut di atas papan dayung atau papan luncur di lautan atau badan air lain. Terbitan papan dayung ialah papan dayung berdiri yang juga dikenali sebagai luncur dayung berdiri.
Semua orang jatuh cinta dengan menaiki dayung berdiri atas sebab yang kukuh. Berbanding dengan sukan air lain, Paddle boarding mudah dipelajari dan bagus untuk semua tahap kemahiran. Papan dayung berdiri (SUP) membolehkan anda mencabut palam daripada teknologi dan mengalami alam luar yang hebat dari perspektif yang berbeza.
Petua menaiki dayung pemula
Apabila anda belajar cara berdiri papan kayuh, terdapat banyak kesilapan SUP yang biasa dilakukan oleh pendayung. Untuk mengelakkan kesilapan ini, kami telah menyertakan beberapa petua papan dayung pemula untuk anda ikuti.
Semakin banyak momentum anda pada papan dayung anda, semakin stabil anda. Sama seperti menunggang basikal.
Postur dan pendirian adalah penting untuk memastikan anda mendapat pukulan yang paling berkesan dan akan meningkatkan teknik dayung anda.
Jangan berdiri terlalu jauh ke hadapan pada SUP anda.
Jangan sekali-kali melihat ke bawah semasa anda mendayung. Jika anda berbuat demikian, anda akan kehilangan baki anda dan berkemungkinan kehilangan SUP anda.
Jika anda memerlukan bantuan untuk mengekalkan keseimbangan semasa mendayung, fokus pada sesuatu di darat atau di dalam air dan mula dayung ke arah subjek itu untuk membantu anda meluncur melintasi air.
Apabila berdiri, anda mahu tegak dengan lutut tidak berkunci.
Pastikan anda meletakkan bilah dayung SUP anda sepenuhnya ke dalam air dan dengan logo menghadap ke arah anda.
Untuk memusingkan papan dayung anda, anda perlu menenggelamkan bilah dayung anda ke dalam air dan tolak ke belakang. Ini akan memutarkan SUP anda. Pastikan anda menanam kaki anda dengan selesa, sebelum melakukannya.
Apakah faedah yang anda boleh perolehi daripada menaiki dayung?
Naik dayung senaman seluruh badan yang hebat untuk sebarang tahap kecergasan. Ia membakar lebih banyak kalori dalam sejam berbanding kebanyakan sukan kerana ia menggabungkan semua elemen utama senaman seluruh badan: kekuatan, keseimbangan, teras dan ketahanan. Sama ada anda mendayung rekreasi, meluncur SUP, perlumbaan SUP, lawatan SUP atau yoga SUP, anda dijamin mendapat senaman yang mantap. Selain itu, tidak kira tahap kecergasan anda, pemula – pakar, semua orang akan mendapat senaman yang baik semasa menaiki kayuh.
SUP Windsurfing Inflatable Surfboard, Inflatable Paddle Board Untuk SUP Yoga, All-round SUP
